వృత్తి మార్చే సమయం !

చాతి నొప్పి, కడుపులో మంట, తలనొప్పి, నిద్రలేమి, శ్వాస లో ఇబ్బంది, పొత్తి కడుపులో నొప్పి, ఆరోగ్యంలో తేడాలు ఇలాంటి వ్యాధులు ఎన్ని జాగ్రతలు  తీసుకున్న తగ్గకుండా మీకు శారీరకంగా    బాధ కలిగిస్తూ వుంటే ఆ బాధలు చాలా నెలలు సంవత్సరాలు అయితే మీరు తప్పకుండా తీసుకోవలసిన జాగ్రత  ఏమిటంటే

మీరు  చేస్తున్న  వృత్తిని మార్చడమే!  

ఉద్యోగులైతే వెంటనే  ఉద్యోగం  మార్చేయండి !!!

ఎందుకంటే  మీకు మానసికంగా వున్న బాధలను, శారీరక బాధలుగా  మీరు భావిస్తూ మందులు, డాక్టర్లు చుట్టూ తిరుగుతూ వుంటారు, ఇంకా లేదంటే ఇలా చేసి చూడండి 

1. మీలో వున్నా అపరాధ భావనలు లేదా విచార భావనలను బయటకు పంపించి వేయండి 

2. జీవితం పట్ల విశాల దృక్పధం ఏర్పరుచుకోండి 

3. ప్రేమ, ఆనందకర భావాలను పెమ్పందిన్చుకోండి 

4. ధ్యానం చేయండి 

6.  ఆహార, విహారాదులలో  మార్పులు చేయండి

ఇంకా మానసిక వైద్యులను సంప్రదించి అప్పుడు మీరు నిర్ణయం తీసుకోండి